篇一:大学生自我成长分析报告
西藏农牧学院
大学生心理健康教育期末论文
大学生自我成长分析报告
姓名:杨林
学号:2009474111
学院:水利土木工程学院
班级:09级水利水电工程本科班
完成时间:2011年7月9日星期六
大学生自我成长分析报告
水利土木工程学院:杨 林
摘 要:大学生心理健康教育与指导课程论文,主要是就本人的成长经历,兴趣,性格,能力,自身的优势和不足,职业理想等方面对自己进行分析,提出完善自我的方案。
关键词:大学生心理健康教育与指导、自我成长分析报告、心理学、职业。
通过整整一个学期大学生心理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何与周围的人相处,如何看待爱情、亲情、友情,学习心理到社会心理,非常的全面。因此根据这一个学期以来的学习成果,对本人自我进行了分析。
一、我的成长经历和影响
(一)简单的自我介绍
我,1990年12月23日出生于四川省阆中市一个农民家庭,这是一个五口之家,加上我的到来,组成了贫穷但很温馨的六口之家庭。在温馨家庭中长大的我,勇于承担责任,勤劳刻苦,但同时也养成了内向偏外的性格。现在的我就读于西藏大学农牧学院,再过两年的我即将面临毕业。
(二)出生到学前班阶段
5岁以前的我,我不知道发生了什么,我记事是从6岁开始。不过经常听妈妈讲过。我是一个幸运儿,在计划生育中幸存下来。不过,尽管如此,在我家里父母对我要求很是严格。6岁的我,被父母送到了学校,爱听话的我深受老师的喜爱,经常得大红花。
(三)小学阶段
成绩一向比较优异的我,一直担任我们班的纪律委员,从未间断。为了让我得到更好地教育,我转学了。在这里,每天和姐姐一块儿上学、回家。在这个阶段,我挨了人生两次打,一次是老师,一次是母亲。两次打,至今仍深深印在脑中。第一次,因为没有完成老师布置
的100字作文,我挨了100板子,从此我把学习放在了第一位。第二次,偷别人家的烟吃,母亲第一次打我,那次母亲哭了,哭的很伤心。 为了不让母亲伤心,我以较好的成绩顺利考上初中。
(四)初中阶段
很听话,很爱学习的我,很受老师的喜欢。初二的时候,我恋爱了。我也不知道那算不算恋爱,但我知道从那时起,我不怎么爱学习了,有时还逃课。没有多长的时间,就被老师发现了,领回家的我被父亲狠狠抽了脚板心。回到学校的我重新开始了学习。中考我以全校第十五的名次顺利进入我市最好的高中学校—阆中中学。
(五)高中阶段
这是我第一次进入城市,对我来说,一切都那么新鲜,心中充满了好奇。网络第一次进入了我的生活。刺激的网络生活让我一步步远离学习,远离学校。父母不在身边,我开始蹉跎岁月。三年很快就过去,高考中我落榜了,父母掉泪了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的帮助下,我又开始了复习,网络也远离了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿录取了,开始了我的大学生活。
(六)大学阶段
大学,一直是我所梦求的。来到西藏,来到这个神秘而美丽的高原,我很激动,很开心。但大学的自由让我又开始蹉跎岁月。但我总是试着去改变,改变现状,改变生活。现在我还在进行着,希望可以有所改变。
(七)对成长经历的总结
写了这么多,其实很为简略。每个人的成长经历都不同,人正是由于先天的和后天的原因——成长经历算是一个非常重要的环节,才有了不同的人生。
二、自我分析
(一)性格
热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。我是一个不喜欢斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受的人。和陌生人初次见面时,也比较能和对方聊得来。在集体中我比较倾向于承担责任和担任领
导。智力水平较高,思维比较敏捷,头脑比较灵活,学习理解能力很强。同时我的情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到一些重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动。我能较好地协调自己的想法,一方面,对事物我有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。我很注重个人原则,在不触及到原则底线时,我都比较愿意去做。在集体中我比较引人注目、受人欢迎,对人对事非常热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差,但我能很快的调整过来。 我有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。一般情况下,我会遵纪守法,但有时也喜欢游走于法律边线。对人对事我都会负起自己的责任。我的交际能力处于中等水平。像大多数人一样,在通常的交际中,都能表现得比较轻松,但有时在周围的人都不熟悉的情况下,可能保持沉默,甚至有些不知所措。一般情况下,我倾向于认为他人是真诚、值得信任的,但对有些人或事也会保持警惕,但当完全了解他人之后,会乐于接受和信任他们,因为我相信这个世界好的一面还是大于坏的一面。我能较好地平衡理想和现实,既有自己的理想追求,也会考虑现实可能性,没有一定的把握或可能性,我会在一开始就放弃。在工作中我能够脚踏实地,有时也会陷入幻想,但只是想想,一会儿又会回到现实中来。我待人比较真诚坦率,但也不会过于轻信或感情用事,比较认同“害人之心不可有,防人之心不可无”。同时我也比较认可“以德报德,以怨抱怨”的说法。我乐观自信,心平气和,坦然宁静,容易适应环境,知足常乐,不会过分的去苛求不能得到的,见好就收。有时我可能过于自负,自命不凡,也可能缺乏同情而引起别人的反感。认为传统中有些东西可以保留,也有些东西需要变革。一般情况下,有较好地自制力,比较尊重礼俗,能坚持完成自己计划的事情,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠。通常所体验到的紧张程度和大多数人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张。
(二)自身的优势和不足
1.自身的优势
在规范、传统、稳定的环境下工作,我可以给他人提供服务或帮助。我适合在责任清晰,有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作,这样才能够发挥我出色的观察力和对细节的关注能力。工作能够让我集中精力,去关注一件事情或一个人。通过工作,我相信我能够得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励。按照标准化的工作流程和规范开展工作,我不喜欢在没有准备的情况下把我的工作展示给别人。务实、实事求是是我的工作原则,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。我喜欢团队合作,收集和考察丰富的外在信息。
2.自身的不足
我有时不自觉的陷入日常事务的细节中去,以至于没完没了的工作。每件事情我都喜欢从头做到尾,因此感觉压力很大,有时会过度紧张,甚至产生消极情绪。有时,我的情感会影响到我的工作,有时情绪波动还比较大。我喜欢以自我为中心。日常生活没有规律。
三、完善自我的方案
1、经常参加户外运动,调整自己的呼吸,以此缓解学习工作压力。
2、多多参加校园活动,社会实践活动,丰富自己的实践经验,消除自己在大场合的怯场心理。
3、情绪不好时多与心理咨询老师沟通,从而学会调节自己的情绪,控制自己的不好情绪。
4、每日安排自己的日常生活,让自己的生活变得有规律。 如何检验效果与目标修正
每月进行一次,要与自己的情况相辅相成,随时进行调整及修正,订立阶段小目标,更多的与外因和内因相联系。最终达到较好的效果。
四、结束语
这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧!其实这个对于自我的分析还是很必要的,不断的完善自我才是美满的人生!非常感谢老师这一个学期内对我们的教导!
参考文献:《大学生心理健康教育》(水利水电出版社)
篇二:个人成长自我分析报告
个人成长自我分析
系汽车系 专业 应用电子 班级 09118姓名 刘文
自我成长分析
岁月如梭,转眼我即将结束我的大学生涯,步入社会。在激烈的竞争中开创新的天地。回顾青春岁月二十一载,我停下脚步反思自己的每一步脚印,是什么样的历程走到今天。
朦胧岁月中,童年的记忆是无数色彩所构成,虽然家境贫困,但是父母为我,用勤劳的双手和朴素的汗水夯实着我的明天。那时候,我疯狂地迷恋上了色彩鲜艳的图画故事,如饥似渴的吸吮着里面精彩的故事。为了看更多的故事书,在小镇的书社里面一呆就是一天。后来随着年龄的增长,视野开阔了,原来书的世界无限。对文字尤生迷恋,喜欢了写作。
书教会了我人格的端正,文化知识是一个人最好的素养。
朴实的农民家庭,父母用最大的能力来教育我的人生观念,勤奋 爱劳动节俭作风????. 这是父母给我一生最大的财富,我将受用一生。看着父母们已然年迈,我能做的就是给他们一个安详静谧的晚年。这是我最大的幸福。
那些可爱可敬的老师,我所度过的每节课,都是他们用知识浇注我的成长,传道授业。他们为我指明前进的方向。
这么多年的学校教育,我所感受的是师德的 伟大,让我对他们肃然敬意。因为给人以教育的是一种多么伟大的职业。
感谢他们!我将感恩一生。
青春苦涩的青果季节,我明显的感觉到身体与思想的快速生长,我迷恋上了运动。在绿茵长上畅快淋漓的将皮球盘带,长驱直入的传切,激情四射的进球。在 篮球场上的运球闪转挪腾,竭斯底里的呐喊,霸气十足的封盖。是运动给与我强壮的体魄,和团队的配合。以及对公平公正的客观追求。
我文学的迷恋日益加重,我喜欢散文,诗歌 ,小说,戏剧。我对中外作家的作品越发深刻解读。阅读是最美妙的行为。
而今!我已然成年,趋于一个理性的思维看待事物的不同面,我关心国际国内的一切,我爱这个伟大的祖国,不允许她受到玷污。我常常会在军事论坛上骂美帝日狗越猴印度阿三。我也对这个矛盾深深的社会所纠结,我是这其中的一员,我希望高速发展的中国拥有更理智的思维处理,血腥的矿难数字,动车组的撕裂,佛山冷漠的路人,要我蒙羞心疼,
但是!这就是我的祖国,我无所保留的爱!
即将步入社会!虽然知道前途迷茫,但是勇敢地踏出一步了,
职业行为分析
首先,我认为自己的动手能力比较强。大二的时候有过几次实训的课程,其中包括万用表内部的焊接以及万用表的组装,这几样对于别的同学来说或许是枯燥的,或许是为了应付老师检查,但是我喜欢这样的动手焊接、组装,并且是很认真的自己动手完成而且可以使用,下学期的时候有一个电工实训,是连接电动机的线路图,而且若是连接错误了必须自己查错,这个实训令我的动手能力有一定的提升,令我更喜欢动手实验。
其次,我的学习能力强,自觉性较好,每天有规律的计划着有短期的目标和长期的目标,能够吃苦耐劳,而且和同学关系处理的好。就是有一个缺点,若是在情感上出现问题则会被困扰,在今后的日子中本人将会尽量克服这个缺点,展现出自己最好的一面来迎接挑战!
信息与电子类人才在全国各地都有着广阔的市场,但主要集中在北京、广东、深圳、浙江、江苏、福建这些沿海发达地区。
对于深圳、广东、浙江这些电子、IT类行业很发达的地区,虽然提供的就业岗位很多,但大部分公司都要求应聘者要有出色的专业技能,很看重应聘者的工作经验,毕竟僧多粥少,竞争非常激烈。这对于跨省去找工作的应届毕业生有很大的挑战,需要具备过硬的基本 功和技能才有可能被招收。
随着电子信息技术的高速发展,各个公司为了提高市场占有率,
对软件或者硬件的开发人才要求越来越高,使得一般的本、专科毕业生对任职要求望而却步,或经常被拒之门外。
我们也可以看到,招聘单位并不仅仅是列出一些技能、技术要求,一些个人品质、素质也渐渐成为各公司的看重的一项要求,有近一半的公司强调毕业生的学习能力,其次应该是团队合作、执行能力和创新精神。“具有快速学习能力、钻研及团队团队精神,良好的表达能力和沟通能力,扎实肯干,有一定的组织协调能力”都是公司看重的标准要求。我们发现用人单位较欢迎具有踏实、认真、勤奋品质的学生,那些好高骛远,不能吃苦,对待遇要求高于自身能力的毕业生不受欢迎。
最后,我认为自己在工作中,如果在不考虑工资收入的前提之下,我是考虑自己最喜欢做的工作为第一,对所选择的职业要有能从中不断学习知识的机会,对工作的收入要不低于我本人的工作能力的价值。同时,也会考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想。最后,也考虑这份工作我是否合适去做,我的能力是否能胜任,等等的一些相关的问题。
篇三:大学生自我成长报告
大学生自我成长报告
0211150217 黄慧 海管1502
从高中的一心只为高考辗转来到这座城市,大学与高中有太多的不同。
记得以前高中总是会有人一心督促自己,会有很多人的关心,会找的到很多的肩膀去依靠,也会把阅读当做最大的快乐;到了大学,各种新鲜与多样的东西翻滚上来,好多时候会觉得不知所措,不知道如何应对。而正是在这些小心翼翼的摸索中,我慢慢在成长。
1. 心态:从想家迷茫到积极乐观。
其实积极的心态我一直都有,我是个爱笑的姑娘。只是从四川到上海,距离太遥远,刚开始那段时间一做某些小事就会想起家里的种种,家人朋友师长,都让我感激想念;后来逐渐习惯,会慢慢把这些小情绪变为生活的感动,为自己鼓劲,一定要做得更好,让他们为我骄傲。
2. 交友:从担心不信任到真诚热情。
记得高中听好多哥哥姐姐告诉我,大学很多薄情的人,总是惦记着自己,很少会与别人真正交心。真诚热心都是被说的滥伐了的词语,可是我发现它真的很重要,我以这些态度,颠覆了我没上大学时对大学友情的看法。相反,我觉得只要是真诚的对待别人一定有回应,热情的对待他人也会给自己带来意想不到的友谊。
3. 学习:从懒散到自觉。
因为大学与高中实在是太不太一样了 ,我开始很久没能习惯。刚开学时那几周我很少认真听课,不是在睡觉,就是会偷偷玩手机,要不就神游太虚。后来自己也觉得很苦恼,会因为在大学里虚无度日而觉得羞耻,于是慢慢调整状态。虽然现在的我也不能做到每时每刻读坐直认真听,可是,我能确保我在吸收讲台上的老师撒出的知识,也喜欢上了这些有见解有学识的老师,会享受学习的状态。
4. 生活:从浑浑噩噩到整洁有序。
刚来时,听了太多高中是地狱大学是天堂的话,就自我放弃把自己丢进了漫无目的玩耍的圈。要么一有空就和一些爱玩会吃的人浪迹大上海,要么就追剧追小说就一个通宵。白天是睡神,晚上却战斗力满格,日夜颠倒。直到有一天上思修课,红丽老师说了一句话“不要在你能清醒的时候还混蛋过着。”一下就把我打醒。我开始调整自己,恢复有序的状态,多清洁,多看书,多运动。也会偶尔约出去玩,可是,我明白了生活的重心,有了目标,不再浑噩。
5. 时间:从一团糟到合理安排。
前端时间朋友圈都在调侃一短话“大学最怕的事是手机里收到这样一条短信‘你好,我是??,请你??,收到请回复,谢谢’”,那条动态可以说刷爆了我的朋友圈,我也默默的转了,开学前几个月就是这个状态,没有计划与安排,突然出现一样东西,
把我好不容易想起的要做一件什么事瞬间拍掉,心里极度阴郁;后来学会了时间安排,在自己的时间内就把该做好的事情做好,就算短信突然来临,自己也可以有条不紊而不至于陷入一片混乱。
6. 活动与爱好:从跟随大众到热忱负责。
好像到了大学一定有这么一个过程,去发挥自己更多的才能,于是我跟随大众也去参与了好多部门的竞选,高兴的是进入了好多的复试,能选择自己最喜欢的一个部门。于是抱着试试看的心情去学习做很多东西,从不会到熟练,有过失落有过应接不暇也有自豪。尽管有些东西还是做得不够好,但我能感受到自己是真是的在对它认真负责并热爱。
还有很多很多的改变,我能感受到自己在一步一步变得更好。虽然这一刻的我并没有多出彩,并没有做什么了不起的事,并没能成为一个与众不同的人。但是,我还是为自己骄傲。因为我没有浪费我自己,我交到了好朋友,也学到了很多东西,也能独自一人在外面生活的很好,也能做好任务,还能安排好自己的时间,每天都活的开开心心。
我还没有发光,但我在扎根,我一定会在这里发芽、开花,打磨自己,成为遭遇我的人心头的印记。我在努力的路途中,终会有绽放自我光彩的一刻。
大学,我在成长。
以下是与大学生自我成长报告相关的文章
- 教师2023年度个人自我评鉴
- 2023自我个性分析报告优选③篇
- 关于学习党的自我革命战略思想的发言材料
- 党课讲稿:党员要加强自我修养
- 廉政党课:党的自我革命永远在路上
- 2023组织生活会个人自我剖析
- 办公室主任讲稿:应该如何提升自我
- 社区工作者面试自我介绍
- 最新优秀毕业生自我鉴定600字⑦篇
- 社区工作者面试自我介绍范文
教师2023年度个人自我评鉴 时光迅速,光阴飞逝,转眼之间xx年已经结束。xx年是自己不断探索奋斗的一年,也是自己不断取得进步和发展的一年。作为一名一线教师,身处在这个信息技术日新月异的年代,对自己业务能力和教学水平的要求越来越高,如果停止学习,就会落后,甚至被淘汰出局。所以在xx年,我一如继往地
如何写一篇有思想、有质量的2023自我个性分析报告优选③篇呢?编辑向大家精心分享几篇《2023自我个性分析报告优选③篇》免费参考,请大家写作参考,一起浏览一下,同时,你可在网站上搜索更多与《2023自我个性分析报告优选③篇》相关的范例。2023自我个性分析报告优选3篇2023自我个性分析报告个性分析报告1 性格对于一个人的成才成功都有着重要的影响,因此,对自己的性格进行全面的分析也尤为重要。如果能真正了解自己的性格,给性格一个很好的定位;进而从各种因素中培养自己的良好性格,那就能够把握成功,把握命运。本文通过对
《关于学习党的自我革命战略思想的发言材料》范例参考,希望对你有所帮助。关于学习党的自我革命战略思想的发言材料 在十九届中央纪委六次全会上,聚焦“建设什么样的长期执政的马克思主义政党、怎样建设长期执政的马克思主义政党”,用“九个坚持”作了深刻阐释;同时以“六个必须”深刻总结新时代
写好一份党课讲稿:党员要加强自我修养要注意什么格式呢?编辑同大家推荐分享多篇《党课讲稿:党员要加强自我修养》优质美文,请大家参考和借鉴,一起看看吧,当然您还可以搜索到更多与《党课讲稿:党员要加强自我修养》相关的范例。党课讲稿:党员要加强自我修养 同志们: 增强理论自觉、文化自觉、实践自觉,对每一个共产党员来说,是必须想清楚、做到位的非常重要的问题。 一、共产党员要增强理论自觉、文化自觉、实践自觉 一个党员,要真正成为一个有共产主义觉悟的先锋战士、做到全心全意为人民服务,不惜牺牲个人的一
你知道廉政党课:党的自我革命永远在路上怎样才能写的好吗?当前为您仔细收集了关于《廉政党课:党的自我革命永远在路上》模板大全,供大家阅读,一起借鉴吧,你也可以在网站上搜索更多与《廉政党课:党的自我革命永远在路上》相关的范例。廉政党课:党的自我革命永远在路上 同志们: 《党的__大全面从严治党精神辅导读本》总结回顾了新时代以习近平同志为核心的党中央深入推进党的自我革命的非凡历程和重大成就,系统梳理了党的__大文件关于坚定不移全面从严治党、深入推进新时代党的建设新的伟大工程的战略部署,提出了贯彻落实的
是否对写好一份2023组织生活会个人自我剖析一筹莫展?当前给大家分享《2023组织生活会个人自我剖析》格式,欢迎大家写作阅读,一起浏览一下,你也可以在本网搜索更多与《2023组织生活会个人自我剖析》相关的范例。2023组织生活会个人自我剖析 一年来,我紧跟党的步伐,认真学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神、树牢“四个意识”、坚定“四个自信”、坚决做到“两个维护”方面存在的问题。结合个人实际,现将
想写办公室主任讲稿:应该如何提升自我却不知道该请教谁?编辑与大家分享多篇《办公室主任讲稿:应该如何提升自我》开头如何写,但愿对你的写作带来帮助,一起模仿,你也可以在本网搜索更多与《办公室主任讲稿:应该如何提升自我》相关的范例。办公室主任讲稿:应该如何提升自我 各位主任,朋友们,同志们: 一位国学大师曾说:“成为一个成功管理者,要花50%以上精力管理好自己。当你不能管理自己的时候,你便失去了所有领导别人的资格和能力。”作为兵头将尾的办公室主任,只有管好自己,才能跟好将、带好兵。
下面给大家收集整理的《社区工作者面试自我介绍》写作范文,希望能够帮助到大家!让写作更有效率,让我们一起认真地写一份社区工作者面试自我介绍吧。编辑给大家带来的《社区工作者面试自我介绍》美文锦集,欢迎大家借鉴,一起饱览吧,你也可以在本网搜索更多与《社区工作者面试自我介绍》相关的范例。 自我介绍是一把开启社交之门的钥匙,运用得好,可使你在人际交往中顺心如意。那
以下是细心整理的《最新优秀毕业生自我鉴定600字⑦篇》,欢迎阅读参考!《最新优秀毕业生自我鉴定600字7篇》免费格式,欢迎阅读。最新优秀毕业生自我鉴定600字7篇最新优秀毕业生自我鉴定600字你写好了吗?正常来说,自我鉴定也是总结的一种,它能够头脑更加清醒,目标更加明确,以下是小编精心收集整理的最新优秀毕业生自我鉴定600字,下面小编就和大家分享,来
《社区工作者面试自我介绍范文》开头语怎么写,欢迎阅读。你知道社区工作者面试自我介绍范文怎样写才规范吗?下文和大家收集整理的多篇《社区工作者面试自我介绍范文》模板,欢迎大家写作阅读参考,一起浏览一下,同时,你可在网站上搜索更多与《社区工作者面试自我介绍范文》相关的范例。 如果你能用一口流利的美式英语进行自我介绍,你一定会给别人留下非常
来源:网络整理 免责声明:本文仅限学习分享,如产生版权问题,请联系我们及时删除。